Praxis für Familiengesundheit

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Mit diesem kleinen Helfer hat dein Kind alle täglichen To-Do ´s im Blick, kann sie selbst ergänzen und an alles Erledigte einen dicken Haken setzen.

Hier kann dein Kind alle Hausaufgaben, Lernaufgaben, Familienausflüge oder Treffen mit Freunden planen und so verteilen, dass das Wochenende nicht in Stress ausartet oder etwas vergessen wird.

Du möchtest gern eine Abendroutine in dienen Alltag integrieren? Ich habe 5 Fragen für dich zusammengestellt, mit denen Du deinen Tag reflektieren kannst. Ein erster Schritt zu einem bewussten und glücklicheren Leben.

Kleiner Tipp: Wenn Du die Blätter ausdruckst und laminierst, sind sie lange verwendbar. Das spart Papier und Tinte. Einfach nach dem laminieren mit einem Folienstift beschriften und abends (oder am nächsten Tag) mit einem feuchten Tuch abwischen.

Viel Spaß damit wünscht Dir,

Lydia

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